Любовь к себе - это главный навык и ценность, которые необходимы для счастливой жизни. Автор рассказывает о том, как она осознала важность любви к себе после того, как столкнулась с серьезными проблемами со здоровьем. Она задает вопросы, которые помогают понять, как любовь к себе влияет на нашу жизнь и наши отношения с другими людьми. Автор утверждает, что любовь к себе - это основа для любви к другим и для достижения счастья.
# Личностный рост
В этом посте автор задается вопросом о том, на что бы могли быть направлены усилия людей, если бы они не убивали друг друга тысячелетиями. Она также рассуждает о том, как медитация и любящая доброта могут помочь избежать конфликтов и деструктивных способов общения. Автор призывает задуматься о мире внутри себя и работать над ним ежедневно.