Любовь к себе - это главный навык и ценность, которые необходимы для счастливой жизни. Автор рассказывает о том, как она осознала важность любви к себе после того, как столкнулась с серьезными проблемами со здоровьем. Она задает вопросы, которые помогают понять, как любовь к себе влияет на нашу жизнь и наши отношения с другими людьми. Автор утверждает, что любовь к себе - это основа для любви к другим и для достижения счастья.
# Психология
В статье автор рассказывает о своем опыте нахождения собаки в условиях, когда держание собак запрещено и они убиваются. Она делится своими эмоциями и переживаниями, а также описывает, как этот опыт научил ее ценить то, что у нее есть. Автор предлагает использовать технику 'житие по ценностям' для того, чтобы научиться ценить и благодарить за то, что уже есть в жизни.